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Mama in Balance

Schaffe mehr Raum für Dich - ganz ohne Schuldgefühle

Herzlich Willkommen bei Mama in Balance!!

Kennst du das??

Du liebst es Mama zu sein und natürlich liebst Du Dein Kind. Aber es ist auch sooo anstrengend. Du fühlst Dich oft erschöpft, ausgelaugt und einsam, obwohl Du nicht alleine bist.

Manchmal wünschst Du Dir die sorgenlose Zeit ohne Kind zurück, dann überkommen Dich Schuldgefühle und Du bist wieder zurück in Deiner Realität.

Doch gleichzeitig merkst Du, dass es so nicht weitergehen kann… Du weißt, was Du brauchst, Du weißt, dass Du mehr Zeit für Dich brauchst, mehr Raum für Dich ohne Kind. Gleichzeitig möchtest Du eine gute Mutter sein. Dein Kind braucht Dich doch.

Wenn Du Dir Ideen und Wege raus aus diesem Dilemma wünschst, dann bist Du hier richtig.

Katharina Jbbari

Über mich

Hallo, ich bin Katharina! Ich helfe Dir dabei, Dir im Mama-Leben mehr Raum für Dich zu schaffen. Und das frei von Schuldgefühlen!! Als Mama, Yogalehrerin und Life-Coach kenne ich die Tools und Tricks, arbeite mit Dir an tiefsitzenden hindernden Glaubenssätzen und transformiere so Dein Mama-Sein.❤️

Tief in Dir drin fühlst Du, dass es auch anders sein kann. Besserer Schlaf, mehr Energie im Alltag, mehr Freude und Spaß am Mama-Sein. Und gleichzeitig Raum für Dich. Du möchtest Deinem Kind eine energiegeladene Mutter sein, eine die Freude am Leben hat, die ihre Balance im selbst in die Hand nimmt. Du suchst nach diesem Raum für Dich. Du weißt, nur so kannst Du Freude und Leichtigkeit mitbringen, statt Schwere und Erschöpfung. Du möchtest ein tolles Vorbild sein für Deine Kinder.

Du bist auf der Suche nach Tools, nach Ideen und Gedankenanstößen, die Dich weiterbringen in Deinem Leben als Mama. Du suchst nach lebenden Vorbildern, die Dich auf dem Weg zur Mama in Freude und Balance begleiten. Bücher und Podcasts zur Selbsthilfe bringen Dich nicht weiter, Du möchtest was tun und aktiv etwas ändern. Du willst tief gehen.

Kurz und knackig

 

75 Minuten 1:1 Coaching

Du hast eine akute Sache, die Du gerne bearbeiten möchtest oder möchtest meine Art zu arbeiten erstmal kennenlernen?

Dann habe ich für Dich dieses Angebot:

 

  • 1 Coaching-Session
  • 1 paar Fragen zur Vorbereitung
  • 1 Check-in ein paar Tage später

 

122,- Euro

 

Reise zu Dir selbst

4 Wochen Coaching Programm

  • 4 Coaching-Sessions über Zoom
  •  1x pro Woche Check-In ins zwischen den Sessions (4x insgesamt)
  • tiefe Einblicke in Deine Dich hindernden Glaubenssätze
  • 1 Workbook zur Vorbereitung und Begleitung

666,- Euro

Raum für Dich

8 Wochen Coaching Programm

Wir schauen uns gemeinsam an, wo Du grade stehst. Was Deine Werte sind im Leben und als Mutter. Wir schauen uns an, wie Du Deine Prioritäten setzt und ermitteln die Energiefresser in Deinem Leben. Gemeinsam decken wir hindernde Glaubenssätze auf und lösen diese gemeinsam auf.

  • 8 Wochen individuelle 1:1 Begleitung
  • 8 Coaching-Sessions über Zoom
  • 1x pro Woche Check-In zwischen den   Sessions (4x insgesamt)
  • 1 Workbook zur Vorbereitung
  •  kurze Meditationen für Deinen Mama-Alltag

1.222,- Euro

Wie kannst Du Dich für das Coaching bewerben?

 

→ buche einen Clarity Call mit mir

→ beantworte dabei den Fragebogen

→ lerne mich im Zoom-Call kennen

→ wir beide entscheiden, ob wir miteinander arbeiten möchten