von Katharina | Mrz 20, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Gefühle, Kinder, Lifestyle, Selfcare
Wenn Du selber schon länger Achtsamkeit übst, fällt Dir bestimmt auf, dass Du auf einmal gelassener bleiben kannst in stressigen Situationen, dass Du mehr bei Dir bist oder vielleicht sogar dass Du besser schlafen kannst. Warum also diese kleinen Übungen, die so viel...
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